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计控“心”声 || 0638太阳集团官网大学生心理发展指导中心“新阶段,心健康”专题助新生走寝活动

时间:2024-10-12   点击数:

为进一步帮助新生建立良好的寝室关系,营造积极的生活氛围。10月11日,0638太阳集团官网大学生心理发展指导中心开展“新阶段,心健康”专题走寝活动,帮助刚进入东林校园的他们能尽快融入新环境,适应紧张的学习节奏,共同助力大学生心理健康教育。



“每逢佳节倍思亲”,九九重阳正是思乡之际,我院大学生心理发展指导中心各部长、干事携手志愿者于10月11日晚走访新生寝室,与同学们畅谈如何面对生活与学习的挑战。



首先,高年级志愿者们向新生们分享了处理好寝室关系的重要性。寝室是新生在大学中与室友相互了解的地方,是结识来自五湖四海的同学,是互相鼓励、共同培养独立性和责任感的平台。然而,寝室生活并非总是和谐,新生常常面临如何与室友相处、处理冲突、保护隐私等问题,如果这些困惑得不到及时解决,可能会引发心理压力,影响学习和健康。



志愿者们与新生亲切交谈,详细了解日常生活的情况,关注新生们在生活与学习中遇到的困难,并借此给出几点建议:面对个性、习惯、价值观和生活方式方面存在差异的室友要学会尊重;要主动承担寝室的责任,与室友一起维护寝室的卫生和秩序;要适度地调节自己的情绪和行为,遇到寝室的分歧和冲突时,及时沟通协商,寻求双赢的解决方案。



此次新生走寝活动加深了我院新生与学长学姐之间的交流沟通,增进了学院和心理发展指导中心对新生生活和学习细节的了解,帮助我院学生树立正确的心理健康观念,认识到心理健康的重要性。


作者:王毓璇,徐鑫宇
编辑:王云申
审核:庄雯培
校对:李建龙

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